過去にとらわれずに生きるということ: 同棲生活

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2004.07.16

過去にとらわれずに生きるということ

数ヶ月前まで、自分で認知療法を行っていたのだが、今はやめている。

自分はメランコリー親和型だと思っているのだが、過去にとらわれることが多く、今の自分を見つめることが困難だったりする。

うつ病と性格　--　メランコリー親和型　--
by Yamatake's Pcychology Siteより

Posted on 2004.07.16 at 11:45 in 【健康系】 | Permalink
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